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Las saunas infrarrojas utilizan paneles de luz para calentar su cuerpo directamente en lugar de calentar el aire como una sauna tradicional. El resultado es un calor más suave y cómodo a 120–150 °F con tiempos de calentamiento más rápidos (15–20 minutos frente a 30–45 para las tradicionales), menores costos de energía y muchos de los mismos beneficios para el bienestar, incluida la sudoración profunda, la desintoxicación, la mejora de la circulación y la recuperación muscular.
Tenemos saunas infrarrojas de Dynamic Saunas, Golden Designs, Maxxus, Finnmark Designs y más, desde unidades compactas para 1 persona que se conectan a un enchufe estándar hasta grandes cabinas para varias personas para uso en exteriores. Todos los pedidos se envían gratis con financiación al 0% disponible.
¿No está seguro de qué sauna infrarroja es la adecuada para usted? Utilice nuestra Herramienta de selección de saunas para obtener una recomendación personalizada, o siga leyendo.
Saunas infrarrojas LEJANAS (FIR) — El tipo más común y asequible. El infrarrojo LEJANO opera en el rango de longitud de onda de 5.6–15 micrones, que penetra aproximadamente 1.5 pulgadas en el cuerpo. Los paneles FAR son eficientes para producir calor profundo y penetrante a temperaturas de aire confortables. La mayoría de las saunas infrarrojas de bajo y medio rango utilizan exclusivamente la tecnología FAR. Si lo que busca principalmente es una sudoración profunda y relajación, el infrarrojo LEJANO le ofrece eso.
Saunas infrarrojas de espectro completo — Estas combinan longitudes de onda infrarrojas cercanas, medias y lejanas en una sola unidad. El infrarrojo cercano (0.7–1.4 micrones) se enfoca en beneficios a nivel de la piel como la producción de colágeno y la cicatrización de heridas. El infrarrojo medio (1.4–5.6 micrones) llega a tejidos más profundos para el dolor articular y la inflamación. Las saunas de espectro completo le brindan la gama completa de longitudes de onda infrarrojas para el conjunto más amplio de beneficios. Cuestan más que los modelos solo de FAR, pero son la opción premium para cualquiera que se tome en serio el bienestar.
Nuestra categoría de más rápido crecimiento. Las saunas infrarrojas con terapia de luz roja incorporada combinan calor infrarrojo con paneles de luz roja e infrarroja cercana para una sesión de doble terapia. La terapia de luz roja apoya la salud de la piel, la recuperación muscular, la reducción de la inflamación y la producción de energía celular, beneficios que se suman a lo que la sauna infrarroja ya proporciona.
Dynamic Saunas, Golden Designs, Maxxus y Finnmark Designs se especializan en saunas infrarrojas de espectro completo con paneles de terapia de luz roja de grado médico incorporados. Si ya tiene una sauna infrarroja y desea agregar luz roja, también tenemos paneles de terapia de luz roja independientes diseñados para saunas. Obtenga más información en nuestra guía sobre cómo agregar terapia de luz roja a su sauna.
Saunas infrarrojas para 1 persona — Unidades compactas con una superficie tan pequeña como 0.9 x 0.9 m. Muchas se conectan a un tomacorriente estándar de 120 V sin necesidad de electricista. Ideales para apartamentos, casas pequeñas o cualquier persona que desee una sauna personal sin ocupar mucho espacio.
Saunas infrarrojas para 2 personas — El tamaño más popular para parejas y personas que desean más espacio. Superficie típica de alrededor de 1.2 x 1.2 m. Todavía caben en la mayoría de las habitaciones de invitados, sótanos o baños grandes.
Saunas infrarrojas para 3 personas y 4 personas — Opciones de tamaño familiar con asientos de banco para varios usuarios. Estas comienzan a requerir un espacio más dedicado: una habitación de invitados, una esquina de garaje o una ubicación al aire libre.
Saunas infrarrojas para 5+ personas — Unidades grandes construidas para familias, Airbnbs o entornos comerciales como gimnasios y spas. Por lo general, están clasificadas para exteriores con una construcción más pesada.
Las saunas infrarrojas de interior son la configuración más común. La mayoría de los modelos son unidades tipo cabina prefabricadas que se ensamblan en menos de una hora sin herramientas; simplemente conecta los paneles, los enchufa y comienza a usarlos. Los modelos más pequeños para 1 o 2 personas funcionan con un tomacorriente estándar de 120 V. Los modelos más grandes pueden necesitar un circuito dedicado de 240 V. Las saunas infrarrojas son una excelente opción para remodelaciones de baños, sótanos, habitaciones de invitados e incluso conversiones de cobertizos.
Las saunas infrarrojas para exteriores están construidas con exteriores resistentes a la intemperie y componentes eléctricos clasificados para exteriores. Si bien las saunas tradicionales dominan el mercado de exteriores, hay opciones infrarrojas disponibles para los propietarios que desean la experiencia infrarroja de baja temperatura en un entorno de patio trasero. Asegúrese de que cualquier sauna infrarroja para exteriores que elija esté clasificada para uso exterior; no todas lo están.
¿No quiere comprar una unidad prefabricada? Puede construir su propia sauna infrarroja por menos dinero utilizando paneles calefactores infrarrojos, madera de grado para sauna y un controlador. Nuestra guía paso a paso para construir su propia sauna infrarroja en casa le guiará a través de todo, desde los materiales y la colocación de los paneles hasta el cableado y la ventilación. Utilice nuestra calculadora de paneles infrarrojos para saber cuántos paneles necesita para el tamaño de su habitación.
Los enfoques populares de bricolaje incluyen la conversión de un armario, un baño adicional o un cobertizo en una sauna infrarroja. También puede añadir paneles infrarrojos a una sauna tradicional existente para crear una configuración híbrida.
Las saunas infrarrojas residenciales están diseñadas para uso doméstico con electricidad residencial estándar, términos de garantía para uso personal y tamaños para 1 a 4 personas.
Las saunas infrarrojas comerciales están construidas para gimnasios, spas, centros de bienestar y propiedades hoteleras. Cuentan con una construcción más resistente, garantías comerciales, mayor capacidad de asientos y componentes clasificados para uso diario continuo. Consulte nuestra guía de terapia de luz roja de grado comercial si está equipando una instalación.
Las saunas tradicionales calientan el aire a 150-195 °F usando un calentador eléctrico o de leña con rocas para el vapor. Las saunas infrarrojas usan paneles de luz para calentar su cuerpo directamente a 120-150 °F sin vapor. Las infrarrojas se calientan en 15-20 minutos en comparación con los 30-45 de las tradicionales, usan menos electricidad y muchas personas encuentran que la temperatura del aire más baja es más cómoda. Ambas producen una sudoración profunda. Nuestra comparación de sauna vs. sala de vapor cubre las diferencias en detalle.
Sí, su cuerpo trabaja para enfriarse durante una sesión de infrarrojos, lo que quema calorías. La cantidad exacta depende de la duración de la sesión, la temperatura y su peso corporal. Utilice nuestra calculadora de calorías de sauna para estimar cuántas calorías quemará por sesión.
La mayoría de las saunas infrarrojas para 1 o 2 personas funcionan con un tomacorriente estándar de 120 V/15 A o 20 A, sin necesidad de electricista. Los modelos más grandes (para 3 o más personas) a menudo requieren un circuito dedicado de 240 V. Siempre revise las especificaciones del producto antes de comprar. Consulte nuestra guía de requisitos eléctricos para obtener más detalles.
EMF significa campos electromagnéticos, que producen todos los dispositivos eléctricos. Las saunas infrarrojas de "bajo EMF" utilizan cableado blindado y diseños de paneles que minimizan la exposición a EMF a niveles muy por debajo de los límites de seguridad internacionales. Todas las marcas de saunas infrarrojas que comercializamos (Dynamic, Golden Designs, Wizzisaunas, Maxxus) utilizan tecnología de calentamiento de fibra de carbono de bajo EMF.
Absolutamente. Una sauna infrarroja de bricolaje que utilice nuestros paneles de calentamiento infrarrojos y madera para sauna puede costar significativamente menos que una unidad prefabricada. Nuestra guía de saunas infrarrojas de bricolaje cubre todo el proceso, y la calculadora de paneles le ayuda a dimensionar el sistema de calefacción.
Las saunas infrarrojas no producen vapor, por lo que necesitan menos ventilación que las saunas tradicionales. Sin embargo, aún se recomienda algo de flujo de aire para la comodidad y la calidad del aire, especialmente en habitaciones pequeñas. La mayoría de las cabinas de sauna infrarrojas prefabricadas tienen ventilaciones incorporadas. Para construcciones de bricolaje, una pequeña ventilación pasiva o una rendija en la base de la puerta suelen ser suficientes.
Sí, las saunas infrarrojas son una de las mejores opciones de sauna para apartamentos. Los modelos compactos para 1 persona tienen una superficie de menos de 0.9 x 0.9 m, se conectan a una toma de corriente estándar, se montan sin herramientas y no producen vapor (por lo que no hay problemas de humedad). Se pueden colocar en un dormitorio, en una esquina de la sala de estar o en un armario grande. La mayoría se pueden desmontar y mover cuando se reubica.
Nuestro Centro de aprendizaje sobre saunas tiene guías detalladas sobre cómo construir su propia sauna infrarroja, cómo añadir terapia de luz roja, remodelaciones de baños con sauna, desintoxicación en sauna y mucho más. ¿Preguntas? Llámenos o envíenos un mensaje de texto al (360) 233-2867.
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